Κυριακή, 30 Αυγούστου 2015

Σάββατο, 29 Αυγούστου 2015

Βάδισμα v/s τρέξιμο: Ποιο είναι καλύτερο για την υγεία

Τα οφέλη της άσκησης για την υγεία είναι αδιαμφισβήτητα. Το βάδισμα και το τρέξιμο συγκαταλέγονται στις πιο δημοφιλείς μορφές άσκησης. 

4 tips για οικονομία στη βενζίνη

Τις δύσκολες αυτές μέρες που το κάθε ευρώ μετράει, σας δίνουμε χρήσιμες συμβουλές για να κάνετε οικονομία στη βενζίνη μειώνοντας τις φορές που θα πρέπει να ξαναπάτε σε βενζινάδικο. 

Παρασκευή, 28 Αυγούστου 2015

«Δεν πέρασε το παιδί μου σε καμία σχολή. Πώς το αντιμετωπίζουμε;»

Βγήκαν τα αποτελέσματα για τις βάσεις για τις πανελλήνιες εξετάσεις και το όνομα του παιδιού σας δεν βρίσκεται σε καμία σχολή. Γεγονός βέβαια που πιθανόν το περιμένατε σύμφωνα με την βαθμολογία του. 

Σπίρτζης: Σχέδιο νόμου για να μην πηγαίνουν σε λίγους τα δημόσια έργα

Με αλλαγές και δημιουργία νέων μητρώων μηχανικών, τεχνικών και κατασκευαστικών εταιρειών, καθώς και με την προσθήκη αρμοδιοτήτων στο Τεχνικό Επιμελητήριο Ελλάδας, δηλώνει πως θα αντιμετωπίσει τη συγκέντρωση στα δημόσια έργα ο απερχόμενος αναπληρωτής υπουργός Υποδομών Χρήστος Σπίρτζης. Ο κ. Σπίρτζης υποστήριξε πως το 80% των έργων κατευθύνεται σε λίγες εταιρείες με μεγάλα εργοληπτικά πτυχία. Με τον νέο νόμο θα μπαίνουν όρια στα νέα έργα που μπορεί να αναλάβει μια εταιρεία, ανάλογα με το ανεκτέλεστο υπόλοιπο των υπογεγραμμένων συμβάσεων. Οταν ξεπερνά το συγκεκριμένο όριο, θα πρέπει να προσλάβει πρόσθετους μηχανικούς και τεχνικό προσωπικό. 

Πέμπτη, 27 Αυγούστου 2015

Το ΦΕΚ πρόσκλησης εκπαιδευτικών ΠΕ και ΔΕ για τους πίνακες ωρομισθίων και αναπληρωτών

Πρόσκληση εκδήλωσης ενδιαφέροντος υποψήφιων εκπαιδευτικών Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης για ένταξη στους πίνακες αναπληρωτών και ωρομίσθιων εκπαιδευτικών σχολικού έτους 2015−2016, σύμφωνα με τις διατάξεις των παρ. 2, 3 και 4 του άρθρου 9 του Ν. 3848/2010 (ΦΕΚ 71/19.05.2010 τ.Α΄).

Υγιεινό Ελαιόλαδο; Το πικρό είναι πιο καλό!

Με την εκτόξευση της τάσης της οργανοληπτικής ανάλυσης (γευστικής δοκιμής) του ελαιολάδου, πολλοί καταναλωτές έχουν αποπροσανατολιστεί από τον λόγο για τον οποίον είχαν εξ αρχής εντάξει τις υπερτροφές, όπως το ελαιόλαδο, στη διατροφή τους. Το χρησιμοποιούμε για τη γεύση ή για τις πολλές τους φαινολικές ενώσεις που αναβλύζουν θεραπευτικές ιδιότητες;

Τρίτη, 25 Αυγούστου 2015

Απλουστεύεται η αδειοδότηση νέων επιχειρήσεων - Τι αλλάζει στο πτωχευτικό δίκαιο

Τα χέρια σε πλήθος επιχειρηματίες «λύνει» η νέα πτωχευτική διαδικασία που ψηφίστηκε πρόσφατα από τη Βουλή. Με το νέο νόμο διευκολύνεται τόσο η διάσωση των βιώσιμων επιχειρήσεων, όσο και η εκκαθάριση εκείνων που τελικά δεν θα τα καταφέρουν. 

3η Λευκή Νύχτα Καλαμάτας

Μετά τις δύο πολύ επιτυχημένες Λευκές Νύχτες που πραγματοποιήθηκαν το 2013 και το 2014, ήρθε η ώρα για την τρίτη! Πότε; Το Σάββατο 29 Αυγούστου 2015 από τις 20:00 μέχρι το ξημέρωμα. Η 3η Λευκή Νύχτα Καλαμάτας είναι γεγονός.

Δευτέρα, 24 Αυγούστου 2015

Διεθνές Φεστιβάλ Παράδοσης "ΚΥΠΑΡΙΣΣΙΑΚΕΣ ΗΛΙΑΧΤΙΔΕΣ" - Την Κυριακή 30/08/2015 στα Φιλιατρά

Από Τετάρτη 26/08/2015 ως Κυριακή 30/08/2015
Συνδιοργάνωση: ΔΗΜΟΣ ΤΡΙΦΥΛΙΑΣ - ΚΟΙΝΩΦΕΛΗΣ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ Δ. ΤΡΙΦΥΛΙΑΣ - Μ.Ε.Σ.Κ. - ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ

Το Navarino Challenge επιστρέφει για 3η χρονιά!

Το πολυβραβευμένο γεγονός αθλητικού τουρισμού «Navarino Challenge» εμπλουτίζει το πρόγραμμα του με ακόμα περισσότερες δραστηριότητες για όλη την οικογένεια και σας υποδέχεται στις 11-13 Σεπτεμβρίου 2015 στη Μεσσηνία και στην Costa Navarino!

Πέμπτη, 6 Αυγούστου 2015

Digital beach festival στην παραλία της Κουρούτας

Το Mango club παραχωρεί την παραλία του για ένα και μοναδικό digital beach festival τη Δευτέρα 10 Αυγούστου!  

Τα 10 ψέματα που λένε άντρες και γυναίκες στο Facebook (λίστα)

«Σύννεφο» φαίνεται πως... πηγαίνει το ψέμα στα social media, σύμφωνα με μία νέα έρευνα που βασίσθηκε σε έναν ειδικό αλγόριθμο που επινόησαν οι αναλυτές του αυστραλιανού διαφημιστικού ομίλου «The Works», θέλοντας να εξετάσουν πόσα και τι είδους ψέματα λένε οι χρήστες. 

Τετάρτη, 5 Αυγούστου 2015

Παιδικοί σταθμοί: Από σήμερα οι αιτήσεις για τη δωρεάν φιλοξενία παιδιών μέσω ΕΣΠΑ

Από σήμερα, Τετάρτη 5 Αυγούστου, έως και την Τρίτη 18 Αυγούστου μπορούν να υποβάλλουν αιτήσεις συμμετοχής όσοι ενδιαφέρονται για τη δωρεάν φιλοξενία των παιδιών τους σε παιδικούς σταθμούς, μέσω του προγράμματος του ΕΣΠΑ.

Διενέργεια πρόχειρου διαγωνισμού για την προμήθεια: "Επισκευή κτιρίου Βιβλιοθήκης Γαργαλιάνων - Προμήθεια Τοποθέτηση Κουφωμάτων"

Ο Δήμαρχος Τριφυλίας διακηρύττει τη διενέργεια ΠΡΟΧΕΙΡΟΥ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΥ με σφραγισμένες προσφορές για την προμήθεια με τίτλο: "Επισκευή κτιρίου Βιβλιοθήκης Γαργαλιάνων - Προμήθεια Τοποθέτηση Κουφωμάτων" με κριτήριο κατακύρωσης την χαμηλότερη τιμή.

Λήψη μέτρων διασφάλισης της Δημόσιας Υγείας σε περιπτώσεις φυσικών καταστροφών (πυρκαγιές, σεισμοί, πλημμύρες κ.α.)

Σε περιπτώσεις φυσικών καταστροφών, όπως δασικές πυρκαγιές, σεισμοί, πλημμύρες, κατολισθήσεις, έντονα καιρικά φαινόμενα, ενδέχεται να απαιτηθεί η λήψη έκτακτων μέτρων για την προστασία των πληγέντων πληθυσμών και της Δημόσιας Υγείας. Σε αυτό το πλαίσιο, και με αφορμή και τις πρόσφατες δασικές πυρκαγιές που εκδηλώθηκαν σε περιοχές της χώρας, το Υπουργείο Υγείας επισημαίνει τα εξής:

Τρίτη, 4 Αυγούστου 2015

Ετήσιος χορός του Ομίλου Φίλων Αγρίλη

Σας προσκαλούμε και σας περιμένουμε όλους, στον ετήσιο χορό του συλλόγου μας που θα γίνει την Παρασκευή 7 Αυγούστου στο κέντρο ''ΜΠΑΡΑΚΑ'' στον Αγρίλη.

Φιλιατρά: Φεστιβάλ Δράσεων & Πολιτισμού 2015

Λαϊκή Βραδιά στην κεντρική πλατεία Φιλιατρών

Δευτέρα, 3 Αυγούστου 2015

Γιατί λέμε "ναι" στις διακοπές και γιατί είναι τόσο αναγκαίες

Ναι, το να πηγαίνουμε διακοπές, έστω και για λίγες μέρες είναι σημαντικό, όσο κι αν ακούγεται σαν πολυτέλεια αυτές τις μέρες... 

Κυριακή, 2 Αυγούστου 2015

Πώς ο «υγρός χρυσός» μένει ανεκμετάλλευτος στην Ελλάδα

Το ελληνικό ελαιόλαδο είναι από τα καλύτερα του κόσμου και θα μπορούσε να έχει λύσει πολλά από τα προβλήματα της χώρας, όμως, μένει ανεκμετάλλευτο. Η αμερικανική εφημερίδα Washington Post σε ανάλυσή της τονίζει ότι αν και το λάδι στην Ελλάδα χαρακτηρίζεται «υγρός χρυσός» εν τούτοις η χώρα δεν κερδίζει από αυτό όσα θα μπορούσε. 

Σάββατο, 1 Αυγούστου 2015

Λουτετία 2015

Κατασκήνωση Κλάδου Οδηγών, 11 με 19 Ιουλίου 2015, στα Φιλιατρά Μεσσηνίας με την συμμετοχή των Ομάδων Οδηγών της Τρίπολης, του Λουτρακίου και της Νέας Σμύρνης.