Τρίτη 30 Ιουνίου 2015

Πώς θα προστατέψεις τη σχέση σου από την οικονομική κρίση

Οι ερωτικές μας σχέσεις δεν μπορούν να μένουν ανεπηρέαστες από τις συνθήκες που συνθέτουν την καθημερινή μας ζωή... Η οικονομική μας κατάσταση, τα θέματα που κυριαρχούν στις συζητήσεις και τα καθημερινά άγχη εισβάλλουν με ύπουλο τρόπο στη σχέση με τον καλό μας.

Δευτέρα 29 Ιουνίου 2015

Πως μπορείτε να μιλήσετε στα παιδιά σας για τις δύσκολες μέρες που διανύουμε

Αυτές τις μέρες με τα ΜΜΕ να έχουν ως μοναδική και κεντρική είδηση την πορεία της Ελλάδας, το επερχόμενο δημοψήφισμα αλλά και τις σημαντικές αποφάσεις που πρέπει να παρθούν μέσα στην κρίσιμη εβδομάδα που διανύουμε, έχει καλλιεργηθεί έντονα το στοιχείο του πανικού.

Σε τι ψηφίζουμε ΝΑΙ ή ΌΧΙ – Oλόκληρη και μεταφρασμένη η πρόταση των δανειστών

Στην ιστοσελίδα του Υπουργείου Εσωτερικών και Διοικητικής Ανασυγκρότησης αναρτήθηκε το σχέδιο που κατέθεσαν η Ευρωπαϊκή Επιτροπή, η Ευρωπαϊκή Κεντρική Τράπεζα και το Διεθνές Νομισματικό Ταμείο στο Eurogroup της 25.06.2015, που αποτελείται από δύο  μέρη, τα οποία συγκροτούν την ενιαία πρότασή τους.

10 Διατροφικά tips για ένα υγιεινό καλοκαίρι

Τα Σαββατοκύριακα του καλοκαιριού στην παραλία, τα μπάρμπεκιου στην πίσω αυλή καθώς και τα υπαίθρια δείπνα είναι επιτέλους εδώ. Αυτές οι συναθροίσεις όμως, συχνά μας φορτώνουν με υψηλής θερμιδικής αξίας ζυμαρικά, τσιπς, παγωτά και κοκτέιλ. 

Συμπιεστές απορριμμάτων ηλιακής ενέργειας με «έξυπνο» σύστημα διαχείρισης

Συμπιεστές απορριμμάτων και μονάδες ανακύκλωσης ηλιακής ενέργειας θα εγκατασταθούν στην πόλη του Ντιτρόιτ των Ηνωμένων Πολιτειών φέτος το καλοκαίρι, σε μια προσπάθεια για την προώθηση της βιώσιμης διαχείρισης απορριμμάτων.

Κυριακή 28 Ιουνίου 2015

"Ίχνη'' στα Φιλιατρά

Τα "Ίχνη" είναι ένα έργο εμπνευσμένο από την πρεσβεία των ΗΠΑ και απεικονίζει, με ένα μοναδικό καλλιτεχνικό τρόπο, τι συμβαίνει με τα ίχνη των ανθρώπων που έχουν μεταναστεύσει στις ΗΠΑ από ελληνικές πόλεις και νησιά, όπως τα Φιλιατρά και Χάλκη. Μερικοί από αυτούς τους μετανάστες, επέστρεψαν στην Ελλάδα και άφησαν σημαντικά ίχνη πίσω τους, συχνά οικοδόμησαν κάτι να τους θυμίζει το παρελθόν!

Παρασκευή 26 Ιουνίου 2015

Πώς θα προστατεύσετε την καρδιά σας το καλοκαίρι

Το καλοκαίρι το σώμα καταβάλλει περισσότερες δυνάμεις για να ανταποκριθεί στην αυξημένη φυσική δραστηριότητα που επιβάλλει η εποχή. 

Σύλβια Ντόντα: "Κάνει άνω κάτω τις κερκίδες"

Σπούδασε βοηθός νοσηλευτών, λατρεύει το ποδόσφαιρο και ασχολείται με το αθλητικό ρεπορτάζ και το μόντελινγκ...


Από πιτσιρίκα ακόμη η Σύλβια Ντόντα συνήθιζε να μπαίνει πάντα μπροστά σε φωτογραφικό φακό, καθώς της άρεσε πολύ να ποζάρει. Μιλάει αλβανικά, έχει αδυναμία στα ζώα, λατρεύει το ποδόσφαιρο, παρακολουθεί πιστά την Εράνη Φιλιατρών και τον Α.Ο. Κυπαρισσίας. 

Πέμπτη 25 Ιουνίου 2015

Μόνοι μας βγάλαμε τα μάτια μας...

Η πτώση της δημοκρατίας στην αρχαία Αθήνα προέκυψε όταν για πολλά χρόνια επικράτησαν οι δημαγωγοί οι οποίοι με λαϊκισμό, υπερπατριωτικές ιαχές και κατηγορίες εναντίον των μετριοπαθών αντιπάλων για ηττοπάθεια και ενδοτισμό, οδήγησαν σε παρακινδυνευμένες αποφάσεις όπως η εκστρατεία στη Σικελία. Αλκιβιάδης, Κλέων, Κλεοφών κ.ά. αποτέλεσαν την χαριστική βολή της δημοκρατίας, με τον πρώτο να πηγαίνει ακόμη και με τους εχθρούς όταν κατηγορήθηκε στην Αθήνα...

Τετάρτη 24 Ιουνίου 2015

Οι τρεις κανόνες της ζωής

Κάποτε ένας κυνηγός κατάφερε να πιάσει ένα πουλί πολύ έξυπνο. Τόσο έξυπνο που μπορούσε να μιλά 70 διαφορετικές γλώσσες. Έτσι είπε το πουλί στον άνθρωπο: «Άσε με ελεύθερο κι εγώ θα σου διδάξω τρεις κανόνες της ζωής που θα σου φανούν πολύ χρήσιμοι». «Πες μου τους κανόνες και θα σ’ αφήσω ελεύθερο», απάντησε ο θηρευτής.

Παράταση για τις δηλώσεις, αλλά όχι και για την πληρωμή των δόσεων του φόρου εισοδήματος

Τροπολογία του υπουργείου Οικονομικών που κατατέθηκε στη Βουλή προβλέπει ότι ο φόρος εισοδήματος φυσικών προσώπων καταβάλλεται σε τρεις ισόποσες διμηνιαίες δόσεις - η πρώτη στο τέλος Ιουλίου, η δεύτερη στο τέλος Σεπτεμβρίου και η τρίτη στο τέλος Νοεμβρίου.

Η Φωτογραφία της ημέρας (24-06-2015)

Παραλία "Στόμιο" - Φιλιατρά

Εκδήλωση του Γραφείου Διασύνδεσης του ΕΑΠ με τίτλο: "Σπουδές, Δεξιότητες και Απασχόληση στη σημερινή ελληνική και διεθνή συγκυρία"

Η Ομάδα Έργου του Γραφείου Διασύνδεσης του ΕΑΠ σας προσκαλεί στην εκδήλωση που θα πραγματοποιήσει στην Αθήνα, στις 30 Ιουνίου 2015, με τίτλο: 

Ποιες ώρες δεν πρέπει να κάνετε ηλιοθεραπεία

Η αυξημένη ηλιοφάνεια στην Ελλάδα κατά τους καλοκαιρινούς μήνες σε συνδυασμό με τις υψηλές θερμοκρασίες, δημιουργεί τη διάθεση για αποδράσεις στις παραλίες. 

Τρίτη 23 Ιουνίου 2015

Φεστιβάλ Δράσεων και Πολιτισμού στην παλιά Λαϊκή Αγορά των Φιλιατρών

Διοργανώνουμε και φέτος, για τρίτη χρονιά, το φεστιβάλ Δράσεων και Πολιτισμού στην παλιά Λαϊκή Αγορά. Την πρώτη μέρα, 16 Αυγούστου θα έχουμε ρεμπέτικη βραδιά και αφιέρωμα σε Λαϊκούς φιλιατρινούς Ποιητές (Αν ξέρετε κάποιους να μας τους υποδείξετε).

Γιατί δεν πρέπει να πίνετε νερό από πλαστικά μπουκάλια που έχουν εκτεθεί στον ήλιο

Ακούμε συχνά ότι δεν πρέπει να πίνουμε νερό από ένα πλαστικό μπουκάλι που έχουμε ξεχάσει για μέρες στο αυτοκίνητο και ειδικά κατά τους καλοκαιρινούς μήνες που η ζέστη αυξάνεται κατακόρυφα.