9 βήματα για να ξεκινήσεις το τρέξιμο

Είσαι νέος/νέα στο τρέξιμο; 

Μην το φοβάσαι! Μικρά και σταθερά βήματα, ενθουσιασμό και θέληση!

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>